다들 온라인으로 잘 수업 받고 있나요?
이번주는 동아리 활동도 온라인으로 진항하게 되었어요ㅜㅜ
부사관 체력시험과 관련하여 Tip 영상을 보여주려 합니다! 열심히 시청해주세요^^

1. 윗몸일으키기 개수 단기간에 늘리는 훈련법
https://youtu.be/hxAoxxBt3i8

2. 제자리 멀리뛰기 20cm 늘리는 법
https://youtu.be/eEnz-3rk5Io

3. 셔틀런 잘하는 법
https://youtu.be/DOmknJYIYhI

위의 영상을 바탕으로 오프라인 활동 때, 부사관 체력시험 종목을 부셔봅시다! 화이팅!