오늘의식단
오늘의 식단
2021.12.27
중식
콩나물해장국(5.6.)
케이준치킨샐러드ㄱ(1.5.6.12.15.)
미니함박스테이크o(1.2.5.6.8.10.12.)
열무김치(9.13.)
키위ㄱ
* 에너지/단백질/칼슘/철
758.9/35.3/254.2/5.2
- 에너지 : kcal
- 탄수화물 : g
- 단백질 : g
- 지방 : g
- 칼슘 : mg
석식
찰보리밥콩비지찌개(비지)(5.9.10.13.)
참나물무침ㄱ(5.6.)
오리불고기ㄱ(5.6.)
배추김치(9.13.)
사과ㄱ
* 에너지/단백질/칼슘/철
674.1/29.8/154.5/5.7
- 에너지 : kcal
- 탄수화물 : g
- 단백질 : g
- 지방 : g
- 칼슘 : mg